Rational emotive behavior therapy (REBT), previously called rational therapy and rational emotive therapy, is a comprehensive, active-directive, philosophically and empirically based psychotherapy which focuses on resolving emotional and behavioral problems and disturbances and enabling people to lead happier and more fulfilling lives. Terapia racional emotiva conductual (TREC), anteriormente llamada terapia racional y la terapia racional emotiva, es una solución amplia, activa Directiva, filosófica y base empírica, la psicoterapia que se centra en resolver los problemas emocionales y de conducta y trastornos, que las personas puedan llevar una vida más feliz y el cumplimiento de . REBT was created and developed by the American psychotherapist and psychologist Albert Ellis who was inspired by many of the teachings of Asian, Greek, Roman and modern philosophers. TREC fue creado y desarrollado por el psicólogo y psicoterapeuta estadounidense Albert Ellis, que se inspiró en muchas de las enseñanzas de los asiáticos, griegos, romanos y los filósofos modernos. REBT is one of the first and foremost forms of cognitive behavior therapy (CBT) and was first expounded by Ellis in the mid-1950s and continues its development to this day. TREC es una de las formas en primer lugar de la terapia cognitivo-conductual (TCC) y fue expuesta por primera vez por Ellis a mediados de la década de 1950 y continúa su desarrollo hasta nuestros días.
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